Првите недели по дијагнозата
Денес не морате ништо. А ако сепак сакате нешто да направите, помага да одите со мали чекори по смислен ред.
Веднаш по дијагнозата честопати доаѓа сѐ одеднаш: олеснување, зашто конечно постои објаснување. Тага по претставите од кои треба да се откажете. Страв од иднината. И прашањето што сега всушност треба да правите.
Краток одговор: денес ништо. Не постои рок што истекува утре, ниту штета што настанува ако си дадете две недели.
Подолг одговор: ако сакате да почнете, помага редоследот. Не затоа што нешто итно гори, туку затоа што некои чекори ги прават другите полесни.
Четири чекори што го олеснуваат останатото
По овој ред, секој тогаш кога имате сила за него.
Да дојдете на себе
Сите чувства смеат да постојат — и оние противречните. Не постои „правилно“ чувство по дијагнозата и никој не мора веднаш да функционира.
Да одлучите кој дознава
Дијагнозата е приватна информација на Вашето дете. Вие одлучувате кој ја знае — и секогаш можете да го проширите кругот. Обратниот пат е потежок.
Да се распрашате за поддршка
Која поддршка постои, се разликува од земја до земја и од општина до општина. Педијатарот, развојното советувалиште и локалните здруженија за аутизам знаат што кај Вас постои и по кој ред се бара.
Да ги известите градинката или училиштето
Отвореноста најчесто се исплати — од судир прави соработка и овозможува договори што му го олеснуваат денот на Вашето дете. Колку ќе кажете, останува Ваша одлука.
Продолжете во Mika Guide
Модулот „Првите 100 дена“ Ве придружува дванаесет недели — секоја недела една тема, едно мало дејство, никогаш повеќе одеднаш.
Недела 0 — Да дојдете на себе
Сите чувства смеат да постојат, и денес ништо не мора да се одлучи.
Кој мора да знае?
Дијагнозата е приватна информација — Вие одлучувате за секое проследување.
Разговор со околината
„Па тоа ќе помине“ — како да разговарате со баби, дедовци и пријатели.
Први чекори кон поддршка
Каде да се распрашате и што вреди да документирате од почеток.
Очила за силните страни
Око за детали, искреност, длабок интерес — да научите повторно да го гледате своето дете.
Сопствена тага и вина
Тагата не е предавство кон Вашето дете, а вината овде нема што да бара.
Апликацијата е бесплатна; првиот дел од овој модул може бесплатно да се прочита, продлабочувањето припаѓа на Mika+ (еднократно 9,99 €).
Што сега навистина не гори
Не морате да избирате облик на терапија, да определувате вид училиште ниту да ги преправате животните планови. Тие прашања ќе дојдат — но сите ќе бидат тука и подоцна.
Она што сега вреди: Вашето дете да Ве има и Вие да здивнете. Сето останато се развива со темпо што ѝ одговара на Вашето семејство.
Сакате ли да разговараме за тоа?
Ако сте на почетокот на овој пат и едноставно Ви треба некој што ја познава ситуацијата: првиот разговор е бесплатен и необврзувачки.