Prvi tedni po diagnozi
Danes vam ni treba ničesar. In če vseeno želite začeti, pomaga iti v majhnih korakih v smiselnem vrstnem redu.
Takoj po diagnozi pogosto pride vse hkrati: olajšanje, ker končno obstaja razlaga. Žalost za predstavami, ki se jim je treba odpovedati. Strah pred prihodnostjo. In vprašanje, kaj naj zdaj pravzaprav storite.
Kratek odgovor: danes nič. Ni roka, ki bi potekel jutri, in ne nastane škoda, če si vzamete dva tedna.
Daljši odgovor: če želite začeti, pomaga vrstni red. Ne zato, ker bi kaj gorelo, ampak zato, ker nekateri koraki druge olajšajo.
Štirje koraki, ki olajšajo ostale
V tem vrstnem redu, vsak takrat, ko imate zanj moč.
Priti k sebi
Vsa čustva smejo biti — tudi nasprotujoča si. Ni „pravilnega“ občutka po diagnozi in nihče ne mora takoj funkcionirati.
Odločiti, kdo izve
Diagnoza je zasebna informacija vašega otroka. Vi odločate, kdo jo pozna — in krog lahko vedno razširite. Obratna pot je težja.
Povprašati o podpori
Katera podpora obstaja, se razlikuje od države do države in od občine do občine. Pediater, razvojna ambulanta in lokalna društva za avtizem vedo, kaj pri vas obstaja in po kakšnem vrstnem redu se ureja.
Obvestiti vrtec ali šolo
Odprtost se najpogosteje izplača — iz spora naredi sodelovanje in omogoči dogovore, ki vašemu otroku olajšajo dan. Koliko poveste, ostaja vaša odločitev.
Berite naprej v aplikaciji Mika Guide
Modul „Prvih 100 dni“ vas spremlja dvanajst tednov — vsak teden ena tema, eno majhno dejanje, nikoli več naenkrat.
Teden 0 — Priti k sebi
Vsa čustva smejo biti in danes se ni treba ničesar odločiti.
Kdo mora vedeti?
Diagnoza je zasebna informacija — vi odločate o vsakem posredovanju.
Pogovor z okolico
„Saj bo minilo“ — kako se pogovarjati z babicami, dedki in prijatelji.
Prvi koraki k podpori
Kje povprašati in kaj je vredno dokumentirati od začetka.
Očala za moči
Oko za podrobnosti, iskrenost, globok interes — znova se naučiti videti svojega otroka.
Lastna žalost in krivda
Žalost ni izdaja vašega otroka, krivda pa tu nima kaj iskati.
Aplikacija je brezplačna; prvi del tega modula je mogoče brezplačno prebrati, poglobitev pa spada v Mika+ (enkratno 9,99 €).
Kaj zdaj res ne gori
Ni vam treba izbirati oblike terapije, določati vrste šole ali predelovati življenjskih načrtov. Ta vprašanja bodo prišla — a vsa bodo tu tudi pozneje.
Kar šteje zdaj: da ima vaš otrok vas in da vi zadihate. Vse drugo se razvija v tempu, ki ustreza vaši družini.
Bi se radi pogovorili o tem?
Če ste na začetku te poti in preprosto potrebujete nekoga, ki pozna situacijo: prvi pogovor je brezplačen in neobvezujoč.