Дијагноза на аутизам – што сега?
Добивте дијагноза и се прашувате: што сега? Вдишете длабоко. Вашето дете и денес е истото дете што го сакавте и вчера. Дијагнозата не одзема ништо – таа Ви дава подобро разбирање и насока за поддршка. Тука ќе најдете неколку топли и едноставни чекори, без притисок.
Сѐ што чувствувате е во ред
По дијагнозата, родителите поминуваат низ многу нешта истовремено. Ниту едно од тие чувства не е погрешно.
Шок
Зборот „дијагноза“ може да звучи тешко и конечно. Сосема е во ред ако Ви треба време да ја прифатите. Не мора да брзате – има место и за тагата по сликата што сте ја замислувале. Со текот на времето таа станува поблага.
Олеснување
За многу родители дијагнозата носи и олеснување: конечно има име и објаснување за она што одамна сте го насетувале. Тоа не е „вина“ – туку почеток на разбирање и насочена поддршка.
Страв и неизвесност
Прашањата за иднината се природни: „Како ќе биде на училиште? Што сѐ е можно?“ Не мора денес да ги имате сите одговори. Чекор по чекор, со поддршка, патот станува појасен – и има многу причини за надеж.
Први чекори – без брзање
Не мора да направите сѐ одеднаш. Ова се општи, нежни насоки – приспособете ги на сопственото темпо и на Вашето семејство.
Дајте си време
Првите недели се за дишење, а не за големи одлуки. Дозволете си да го чувствувате она што го чувствувате и потпрете се на блиските лица.
Набљудувајте го детето без притисок
Без цели и без „поправање“. Обрнете внимание на тоа што му одговара на детето, што го смирува, а што го преоптоварува. Тоа станува основа за секој следен чекор.
Побарајте стручна поддршка
Педијатар, развојно советувалиште или стручни лица за аутизам можат да Ви помогнат да го разберете извештајот и да ја планирате поддршката со сопствено темпо.
Разговарајте со градинката или училиштето
Кога ќе бидете подготвени, споделете со воспитувачите или наставниците што му помага на детето. Малите информации – што го смирува и што го преоптоварува – често прават голема разлика во секојдневието.
Поврзете се со други родители
Родителските групи за поддршка и заедниците на семејства во слична ситуација често носат најголемо олеснување – искуство, разбирање и чувство дека не сте сами.
Сѐ чекор по чекор
Бесплатниот Мика Водич Ве води од првиот сомнеж до одобреното барање — со контролни листи и адреси за поддршка.
Што можете да направите веднаш
Додека барате поддршка, уште денес можете да направите мали, нежни чекори што ќе му помогнат и на детето и Вам:
- Задржете ги познатите рутини – предвидливоста дава сигурност во неизвесен момент.
- Намалете ги сетилните дразби кога ќе забележите дека на детето му се премногу (бучава, светлина, гужва) и понудете му мирно место.
- Водете кратки белешки за тоа што смирува, а што вознемирува – подоцна тоа ќе биде многу вредно.
- Грижете се и за себе: одморениот родител може подобро да го поддржи детето.
А кога ќе сакате да проверите што вели науката за одредени теми, во нашата База на знаење ќе најдете 306 научни студии (2015–2026), секоја двојно проверена.
Како нежен начин за опуштање и саморегулација, Tellington TTouch for you® може да го поддржи чувството на смиреност кај децата и родителите. Напомена: TTouch е дополнителен метод за опуштање и не е замена за терапија ниту за медицински третман.
Чести прашања
Кратки одговори на прашањата што родителите најчесто ги поставуваат по дијагнозата.
Што значи дијагнозата за нашето дете?
Кому можеме да се обратиме по дијагнозата?
Како може да помогне Mika Autizam?
Ајде да се запознаеме
Ако сакате некого што разбира и стручно и од лично искуство – тука сум. Без обврска, со Ваше темпо, онлајн или во живо по договор. Воведниот разговор се нуди на српски, германски, хрватски и англиски јазик.